普兰景点

冈仁波齐

冈仁波齐是冈底斯山的主峰，位于阿里地区普兰县北部八嘎乡境内，海拔约6656米，是世界公认的神山，同时被许多佛教认定为是世界的中心。

交通与到达

通常自驾或包车前往，从拉萨出发约1600公里（需4-5天车程），或从日喀则出发约530公里（约10小时车程）；也可先飞抵阿里昆莎机场，再包车前往。

50岁以上长辈通常不建议参与转山，高海拔和长距离徒步风险较大，建议在塔钦镇周边适应海拔、远眺神山即可

需严格评估孩子的高原反应耐受度，避免前往高海拔山口，行程以轻松观景为主，备好儿童常用药和保暖衣物。

开放时间、票务及临时安排可能变化，出发前请以景区官方最新公告为准。